지루테인 지아탄틴1 눈 건강 필수 성분, 루테인! 효과부터 올바른 섭취법까지 루테인은 눈 건강을 유지하는 데 중요한 카로티노이드(항산화 색소) 성분으로, 망막과 황반에 존재합니다.특히 푸른빛(블루라이트)과 자외선으로부터 눈을 보호하는 역할을 하며, 체내에서 자체적으로 생성되지 않기 때문에 음식이나 보충제를 통해 섭취해야 합니다.루테인이 예방할 수 있는 눈 질환루테인은 눈 속 망막과 황반을 보호하는 중요한 역할을 합니다.특히, 노화와 환경적 요인으로 인해 발생할 수 있는 다음과 같은 망막 질환 예방에 도움을 줄 수 있습니다.1️⃣ 황반변성 (Age-related Macular Degeneration, AMD)황반변성은 망막 중심부인 황반이 손상되면서 시력이 저하되는 질환입니다.특히 50세 이상 중·장년층에서 발병 위험이 높으며, 실명으로 이어질 수도 있는 심각한 질환입니다.✔ 루테.. 2025. 3. 7. 이전 1 다음
