폐경2 30~40대 여성이라면 꼭 알아야 할 조기 폐경 원인과 예방법 최근 들어 조기 폐경에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 예전에는 50세 전후에 폐경을 맞이하는 것이 일반적이었지만, 요즘은 30~40대 여성들도 조기 폐경 증상을 겪는 경우가 많아지고 있어요.조기 폐경은 가임력 저하, 골다공증, 심혈관 질환 등 다양한 건강 문제로 이어질 수 있기 때문에 조기에 확인하고 관리하는 것이 매우 중요합니다.✅ 조기 폐경이란?조기 폐경(조기 난소 기능 저하)은 40세 이전에 폐경이 오는 상태를 말합니다. 6개월 이상 생리가 멈추고 여성호르몬(에스트로겐) 수치가 비정상적으로 낮아지면 진단될 수 있습니다.조기 폐경은 드물지 않으며, 전체 여성의 약 1%가 겪는 것으로 알려져 있어요.✅ 조기 폐경의 주요 원인조기 폐경의 원인은 다양하며, 다음과 같은 요인이 복합적으로 작용할 수 있습니.. 2025. 4. 7. 폐경 전조증상, 원인 및 대처법 총정리! 🌸 여성에게 자연스럽게 찾아오는 폐경(Menopause)은 단순히 생리가 멈추는 것이 아니라, 신체적·정신적으로 다양한 변화를 동반하는 중요한 전환기입니다.오늘은 폐경 전조증상, 원인, 진단 및 관리법을 자세히 알아보겠습니다.1. 폐경이란?폐경이란 난소 기능이 저하되어 여성호르몬(에스트로겐, 프로게스테론) 분비가 급격히 감소하면서 생리가 완전히 멈추는 현상을 말합니다.보통 평균 50세 전후로 발생하며, 40~58세 사이에 폐경을 경험하는 것이 일반적입니다.폐경이 찾아오기 전, 약 **4~10년간 다양한 증상이 나타나는 시기를 '폐경 전 단계(갱년기)'**라고 합니다.2. 폐경 전조증상 (초기 증상)폐경이 다가오면 호르몬 변화로 인해 다양한 신체적, 정신적 증상이 나타납니다.🔹 주요 폐경 전조증상✅ 생리 주.. 2025. 3. 12. 이전 1 다음
