폐경기 생리주기1 폐경 전조증상, 원인 및 대처법 총정리! 🌸 여성에게 자연스럽게 찾아오는 폐경(Menopause)은 단순히 생리가 멈추는 것이 아니라, 신체적·정신적으로 다양한 변화를 동반하는 중요한 전환기입니다.오늘은 폐경 전조증상, 원인, 진단 및 관리법을 자세히 알아보겠습니다.1. 폐경이란?폐경이란 난소 기능이 저하되어 여성호르몬(에스트로겐, 프로게스테론) 분비가 급격히 감소하면서 생리가 완전히 멈추는 현상을 말합니다.보통 평균 50세 전후로 발생하며, 40~58세 사이에 폐경을 경험하는 것이 일반적입니다.폐경이 찾아오기 전, 약 **4~10년간 다양한 증상이 나타나는 시기를 '폐경 전 단계(갱년기)'**라고 합니다.2. 폐경 전조증상 (초기 증상)폐경이 다가오면 호르몬 변화로 인해 다양한 신체적, 정신적 증상이 나타납니다.🔹 주요 폐경 전조증상✅ 생리 주.. 2025. 3. 12. 이전 1 다음
